自我保护意识强的女生_自我保护

1.面临心灵伤痛，五种自我保护的方式

2.自我保护的事例作文

3.自我保护的句子39句

自我保护作文1

　在生活中，我们可能会遇到一些危险或灾难，在危险和灾难来临时，我们不能先慌了手脚，而要镇定下来，勇敢自救，这样，你就能换来生的希望。

　一个夏天的早晨，我读幼儿园放学回家时，遇到了一个陌生人，他说自己是爸爸的同事。我也经常听老师教导我们：放学回家遇见不认识的人不要相信他的话。恰好我不认识这个人。为了测试他，我就说爸爸是开卡车的，问他是不是也是开卡车的。

　陌生人连忙说他也是开卡车的，就说我爸爸让他来接我。心想：“我爸爸根本不是开卡车的。这个人一定是坏人，他肯定有问题，我决不能跟他上车。”于是我就说自己想上厕所，陌生人只好让我去公共厕所。那个人一直在门口守着我，实在没办法了。正在我绝望之时，突然看到一个窗户没锁，而且是没铁架的。我十分开心，一下子越过了这个矮小的窗户。回家后，我跟妈妈讲了这件事，妈妈既开心又心疼!还直夸我长大了!如果不是我坚持不懈，后果便不堪设想了。我认为我们应该掌握这些基本自我保护知识!

自我保护作文2

　不要盲目自救。在我亲身经历中发生过一件事，就是我自己一个人的时候有一个陌生人跟踪我。

　在上一年的八月十五日的那一天晚上，那里是一个水库，晚上有很多人去那里散步、骑车等等。到了那里，我带着溜冰鞋绕着湖滑，那时候我已经离爸爸、妈妈远了。突然发现有一个陌生人跟着我，我就慢慢的滑到边，休息一下，那一个陌生人就慢慢的踩，过了一会儿，我到了水库中心的入口，我进去了。那里是一个凉亭。那个人看到了我进去了，他就拼命的踩单车，想绕一大圈在对面岸等我过去。不过，我直接从入口滑过对面的岸。刚到一个出口，我就遇到了一个单车对，起码有十几人。于是我就跟着那个单车对走。到了原来的位置等我爸爸、妈妈来接我。过了几分钟，那个陌生人来到了， 他东张西望的样子，让我感到他此时心急如焚。

　我作为一个懂事的小学生就要懂得自己保护自己。

自我保护作文3

　拿破仑曾经说过：“人多不足以依赖，要生存只有靠自己。”如果事事都依靠别人，那么，万一我们自己一个人遇到了危险，那该怎么办?

　我曾经听说过一个故事，在以前，汤姆森是一个美国的高中生。他住在北达科他洲的一个农场里。一次，他独自在父亲的农场干活，当他操作机器时，不慎滑倒了，衣服被夹在机器中，两臂的筋被机器切断了。汤姆森竭尽全力地扯开衣服忍痛爬进屋里，用牙齿打开门栓，挪到电话旁，咬住铅笔，在电话上一圈一圈得拨电话。最后他得救了。汤姆森用他的智慧与坚持救了自己!

　据不完整统计，我国平均每天就有十多个未成年人因为天灾或人祸而提前结束了春天般的生命。在灾难面前，人的生命都会显得无比脆弱、微不足道。但是在灾难背后，我们有会痛切的感觉到，如果这些孩子能多学点求生意外知识、求生技能，也许，就会有很多人能逃离死神的魔掌。

　万一遇到了困难，我们要乐观、坚持。罗丹曾经说过：“为了生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧，”

自我保护作文4

　 来到了十字路口，突然，一辆正常行驶的`大卡车开了过来，他只顾低头踢球，没有避让，虽然司机紧急刹车，可由于惯性，卡车仍把他撞出了几米远！ 在病床上，那个小孩痛苦地呻吟着，既有病痛的折磨；也有深深的懊悔 ！

　同学们，听了这则事故，我心中异常沉 痛。现在城市交通繁忙了，无论交警在不在场，我们都要自觉遵守集交通法规，例如：过马路要看清信号灯，红灯停、绿灯行，要走人行横道，不得翻越交通护栏； 未满12岁儿童不得在马路上骑自行车；不得在马路上三五成群地玩耍和嬉戏！我们小学生不仅自己要遵守，而且发现有人违反了，应及时地批评、劝阻。

　在此，我倡议：让我们增强交通安全意识，提高自我保护能力，争做文明守法的好少年 … …

自我保护作文5

　星期天，爸爸妈妈都上班去了，小明自己在家画画。忽然，小明听见有人敲门，小明就搬了一把椅子，来到门口问：”谁呀？“门外有一位叔叔说：”我是你爸爸的一位朋友。“小明不信，就站在椅子上面从猫眼里向外看，这位叔叔我从来都没见过，小明心里想。于是，小明问：”叔叔您姓什么呀？“叔叔想了一下说：”我姓赵。“还没等叔叔说完，小明就赶紧给爸爸打了电话，问爸爸有没有姓赵的朋友，爸爸说没有。小明又来到了门口说：”叔叔，我爸爸上班去了，马上就回来了，您先在楼下转一转吧，我去给爸爸打电话。“叔叔听了急忙说：”不用了，既然你爸爸不在家，我过几天再来。“说完，他灰溜溜的走了。

　小明知道了， 原来那位叔叔不是爸爸的朋友，而是骗小孩的坏人。

自我保护作文6

　在人生中，自我保护是件非常重要的事，从小，父母和老师都教育我们要学会自我保护，如果没有学会自我保护，就很容易受到侵害，也很容易发生各种危险，由此可见，自我保护是多么重要啊！

　我去巴彦托海镇的街心公园玩，在回家时，总感觉被坏人盯上了，我不敢回头，只得一直快步向家走。过了一会儿，我本来以经吓的一片空白的脑海里忽然灵机一动，想到了一个妙招：对，到人多的地方去。我一溜烟似的冲进附近的商店里，啊！天助我也，商店里有很多人。我一回头，发现后面的叔叔继续向前走了，于是我松了一口气。

　出了商店，我忽然感觉又被人盯上了，一看影子：呀，果然有人，这可怎么办呢？我已经骗过他们了，如果再骗他们，一定会惹怒他们的！怎么办？正当我急在心头上时，忽然又想到一个好办法：对，去公安局吧！说时迟，那时快，我飞快的跑了过去，把恐惧和烦恼忘得一干二净，急忙跑向公安局。

　到了公安局，我回头一看，发现街上的行人都无影无踪了，我想：“我成功了！”

自我保护作文7

　现代社会到处危机重重，为此，我认真研究了含羞草受到危险便叶片合拢的特点。经过一个多月的反复试验，不断加以改进，终于发明了“含羞草自我保护器”。

　自我保护器的外观并不怎么样，我把它设计成帽子的样子，既美观，又实用。别看它的样子普普通通，其实它内部装有各种精密的高级配件。当然，我的含羞草自我保护器功能更是不可小觑。如果你受到坏人袭击，在你将要受到危险的三分钟前，自我保护器便可以快速从存储器中调出要伤害你的人的详细资料以及方位，并通过无线雷达转换成脑电波，直接传到你的大脑里，还能用同样的方法告诉要伤害你的人，打消要做坏事的念头。我发明的自我保护器还可以在必要的时候攻击别人。在别人突然有坏念头的时候，自我保护器便会发出防御，启动“高离子光墙”，然后启动“纳米攻击”，把坏人绳之与法。

　有了我发明的自我保护器，人类在社会上便多了一份安全，少了一份危险，我为世界人们的安全做出了巨大贡献，因而获得了巨额的诺贝尔奖。我发明的自我保护器厉害吧！

自我保护作文8

　在我们的生活中，都有自己的保护，当然不止我们人类有，动物也有，比如一些刺猬、毛毛虫、等等

　刺猬它具有它身上的刺，每当敌人想抓它的时候，它的刺就成了它的武器，敌人就不可以随便抓它了，这个也是它保护自己的一种方法。它的武器也是它的工具哦！当它肚子饿的时候，它就可以用它的刺一滚过去，水果各种东西，就在了它的刺上，这个也是它的一种方法。

　我们来说说毛毛虫吧。你们别看它那么小条，但是它具有很大的威力，当别的一种东西也好、水果也好，经过它的东西后，如果是水果的话，就会烂掉。如果是人的话，过一下你的皮肤就会发泡、发痒，使人不舒服。毛毛虫有一点更厉害的，就是它的毛，如果你不小心碰它的话，它的毛就会掐进你的皮肤，会使你的皮肤辣。所以我们一定要自己不会，不过遇到上面的情况的话，不要担心，用盐来擦，这样就好了。

自我保护作文9

　星期六的早上，爸爸去上班了，妈妈去市场买菜，小明自己在家里专心致志地画画。

　突然，一位叔叔一边敲门，一边喊道：“快开门！快开门！”小明听到了，就马上跑到门前问：“谁呀？”叔叔说：“我是你爸爸的朋友，你爸爸叫我来拿一个文件！”小明听到了这个声音，觉得不是自己认识的人，就去找了个凳子放在门前，踩上去，通过猫眼看到了一位陌生人，小明心慌意乱，心想：我该怎么办？就在这时候，小明突然想起了爸爸妈妈对小明说了千万遍的一句话：遇到困难不要慌，要想办法！

　小明灵机一动，突然冒出了一个办法——小明在屋子里大喊：“爸爸，有人找你拿文件！”陌生人听到了，就像兔子一样飞快地跑掉了！

　爸爸妈妈回来了，小明把这件事告诉了他们，妈妈说：“你真是一个爱动脑筋的好孩子！”

自我保护作文10

　在生活中时时刻刻都会遇到危险，但是在遇到危险的时候又应该怎样做呢？是应该选择慌张，向危险低头，还是应该选择临危不惧，学会自我保护。

　在生活中有不少的事例。比如：有一个六七岁的小男孩被一个人，但是他在危险面前不知所措，不知道下面该怎么办。于是他放声大哭，拼命呼救，但这也是于事无补。在这个荒芜人烟的地方，不可能有人能听到他的呼救。直到最后，他喊破了嗓子，也没有人能听到，但是不幸的是孩子的鲁莽行为激怒了匪徒，使这个弱小的生命不幸的遇害。

　由此可以看出，当遇到危险，奋力哭喊，不仅无法逃脱，而且还会害了自己弱小的生命。我们应该勇敢的面对这种事情，不能乱了自己的手脚，一定要沉着冷静，与敌人周旋，学会自我保护。

　在生活中，无法避免危险的因素，但是遇到这些因素一定要冷静的去面对。生命是可贵的，一定要珍惜生命，只有保护好自身的安全，才是明智的选择。

面临心灵伤痛，五种自我保护的方式

我如何保障自己的人身安全不受伤害

为了保障自己的人身安全不受伤害，你可以取以下措施：

避免进入危险环境：尽量避免进入有可能存在危险的地方，如夜晚的荒野、偏僻的公园等。如果必须进入，应尽量结伴同行，并确保有人知道你的行踪。

保持警惕：时刻保持警觉，特别是在人群密集的地方，如公共交通工具、商场等。不要轻易相信陌生人，尤其是那些试图接近你的人。

了解自我保护技巧：学习一些自我保护技巧，如防身术、如何应对抢劫等。这些技巧可以帮助你在遭遇不法分子时保护自己。

寻求帮助：如果你感到不安全或遇到危险情况，立即寻求帮助。可以联方、消防部门或其他紧急服务机构。

保持社交联系：与家人、朋友和社区保持联系，让他们知道你的行踪和情况。这样可以在你需要帮助时得到及时的援助。

了解当地法律和安全制度：了解当地的法律和安全制度，以便在遭遇问题时知道如何寻求帮助和保护自己的权益。

综上所述：保障人身安全需要取综合措施，包括避免进入危险环境、保持警惕、了解自我保护技巧、寻求帮助、保持社交联系以及了解当地法律和安全制度。这些措施可以帮助你最大程度地减少潜在的危险，保护自己的人身安全。

法律依据：

《中华人民共和国刑法》第二十条第一款规定：“为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而取的制止不法侵害的行为，对不法侵害人造成损害的，属于正当防卫，不负刑事责任。”

《中华人民共和国刑法》第二十条第二款规定：“正当防卫明显超过必要限度造成重大损害的，应当负刑事责任，但是应当减轻或者免除处罚。”

《中华人民共和国刑法》第二十一条规定：“为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在发生的危险，不得已取的紧急避险行为，造成损害的，不负刑事责任。”

自我保护的事例作文

弗洛伊德精神分析学派认为,即使在那些被精心照料的儿童那里,也会留下心灵的创伤。

每个人都有创伤，每个人多要面临伤痛，所以国际著名和婚姻关系治疗师， 莎兰?汉考克 在一次工作坊中提出 ?的问题：当你感觉到伤痛时，你怎样保护自己？

你可以花点时间思考一下。

第一种方式：好人模式。

有的人会把“好”当成是自己的保护方式。因为自己都那么“好”了，所以当有问题发生时，都会自动认为是别人有问题，而别人在和他相处时，也很容易变成“坏人”。

例如我的一个女性朋友，给老公和孩子都是买品牌商品，而自己就是在淘宝上随便买点廉价货，家务活自己全包，对待公婆比自己爸妈都尽心，就是这样的一个“好女人”，却被老公说和她在一起生活太累了，任何时候都觉得对不住她。

他老公讲了一件事情，本来他老婆已经发现了他和一个女人在微信里搞暧昧，然而他老婆的反应竟然是黯然神伤之后变本加厉的对他好，这位男士讲，他宁可他老婆破口大骂或者对他拳打脚踢。

长时间用“好人模式”来做自己的保护层，会让一个人积压很多的委屈或者愤怒，最终让这种伤害等级加重。

第二种方式：情感隔离

情感隔离（Isolation

of Affect）是我们最常用过的方式，日常表现为面临伤痛时的麻木感。当一个人太痛苦而又不能逃离或者反抗，就会选择麻木，试着将情感与隔离开来，当继续发生时，自己就没有了情绪反应。

情感隔离（Isolation of Affect）是一种自我防御机制，是将情绪从认知中剥离开来的个体应对焦虑和痛苦的一种方式。

例如有个学员讲到，他的爸爸常有家暴，而妈妈冷漠又控制，而他在成长过程中在很多地方都存在这种关系模式，例如读小学五年级时，班主任基本上天天都会体罚他。

在这种情况下，他发展出了一个策略——麻木。他让自己变得很麻木，这样好像有一道墙挡在中间，天天挨打就变得可以承受了。

情感隔离可能具有许多实际价值：外科医生如果时刻挂念患者的痛苦，或在手术中产生厌恶、怜悯的情绪，就无法有效抑制冰环；将军如果瞻前顾后，就难以制定决胜的策略；警察如果不能杜绝情绪化，也很难将暴徒绳之以法。对于适应极端环境，隔离更为有效。

然而如果个体把隔离作为基本防御，生活中注重思维而忽视感受，那么很可能具有强迫性人格。

第三种方式：他人的帮助

有的人遇到一些问题时，会通过寻求他人的帮助来帮助自己化解，这种帮助或许是别人不经意的一句话，或者是一本书上的一个观点。

例如有个学员讲到，她在初中时很痛苦，那时特别喜欢做哲学思考，有时会进入状态，觉得整个世界只有自己一人，独自面对地球和星空。那时，就会觉得自己一个人像一粒尘埃那样渺小，而自己的痛苦就更微不足道了，于是有了一种解脱感。

如果总是持有“他人的帮助”这样的保护方式，其实有时候是“我没有价值”这样的想法美化版，一个人如果长期人为“我没有价值”，那么成长之后的心理自卑倾向就会越多。

第四种方式：指责别人

这种方式在现实生活中很是常见，也是很多人用的自我保护方式。指责别人是通过把责任转移给对方，从而减少自己内心的伤痛。

例如有个学员说有一次，她的男朋友给她电话问：“吃饭了吗？”听到这句话，她竟然被激怒了，回应道：“你怎么这么笨啊，都晚上十点了，你还问我吃饭了吗？”

指责别人，是为了保护自己什么呢？这个学员反思说，她很渴望亲密，而“你吃饭了吗？”这样的问候，应该是普通人之间用来寒暄的，但恋人之间使用，就好像在说我和你很疏远，我们是蒲绒人，再加上是晚上十点就更像是在传递这种信息，这刺伤了她，于是她使用了指责的方式来保护自己。

如果一个人长时间使用指责这种方式来保护自己，会让身边的人越来越不知道你真正在想些什么，他们也会很受伤，有可能就会选择离开。

第五种方式：展示更好的自己

为了避免受到伤害，有的人干脆就用“展示更好的自己”来保护自己。这时候那个“更好的自己”其实不是自己，而是伪装出来的，目的就是要把别人压倒，从而避免自己受伤。

例如在上次培训时就遇到一个学员，当有小组讨论是，他都是“抽离”在外，几乎不发表任何意见，然而每当他试图进入时，很容易会讲一些“更好的道理”去展示自己，而其他人感觉到被贬低了。

一个人长期持有“展示更好的自己”不但会增加自己的心理压力，而且会让周围的人感觉到巨大的压力。

当然每个人都有每个人的保护方式，当有这些保护方式在时，你会发现谈话不容易深入，很难尽兴，因为这些保护方式都隔离了感受，切断了链接。

但保护方式是极为重要的，在我们幼小或者无力的时候，我们可以通过保护方式减轻痛感，从而帮助我们渡过难关。

莎兰?汉考克曾说，我们的心有三层：保护层、感受层和真我。 最外面一层是保护层，接下来是感受层，而最深处是真我。感受层也可以说是伤痛层，因为“即使在那些被精心照料的儿童那里,也会留下心灵的创伤。”

因为有伤痛，所以有保护层，但是，因为有保护层组成的墙，所以真我深藏着，令我们自己碰触不到自己的真我，别人也触碰不到。

我们都渴望组建和拥有亲密关系，而真正的亲密关系是真我与真我之间的链接感，但是因为保护层和伤痛组成的墙太厚，两个人的真我就不可能相遇了。

想要拥有真正的亲密关系，关键就是去穿越心灵的保护层。

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自我保护的句子39句

　 篇一：学会自我保护

　在常生活中，我们遇到过许多困难，都要自己来解决，在困难面前要冷静下来，不要盲目自救。在我亲身经历中发生过一件事，就是我自己一个人的时候有一个陌生人跟踪我。

　在上一年的八月十五日的那一天晚上，那里是一个水库，晚上有很多人去那里散步、骑车等等。到了那里，我带着溜冰鞋绕着湖滑，那时候我已经离爸爸、妈妈远了。突然发现有一个陌生人跟着我，我就慢慢的滑到边，休息一下，那一个陌生人就慢慢的踩，过了一会儿，我到了水库中心的入口，我进去了。那里是一个凉亭。那个人看到了我进去了，他就拼命的踩单车，想绕一大圈在对面岸等我过去。不过，我直接从入口滑过对面的岸。刚到一个出口，我就遇到了一个单车对，起码有十几人。于是我就跟着那个单车对走。到了原来的位置等我爸爸、妈妈来接我。过了几分钟，那个陌生人来到了，他东张西望的样子，让我感到他此时心急如焚。

　我作为一个懂事的小学生就要懂得自己保护自己。

　 篇二：自我保护

　星期天，小明的爸爸妈妈出门买菜了，小明一个人在家写作业。突然，小明听见“砰砰砰”的敲门声。“谁呀？”小明站在门口问，门外的叔叔说：“我是你爸爸的朋友”。小明说自言自语说：“什么，爸爸的朋友？”小明想从门上的猫眼里看看是不是认识，可是猫眼太高，小明够不着，于是，小明就搬来一个凳子，站在凳子上从猫眼里看了一眼，呀，不认识呀！怎么办呢？小明急得团团转，左思右想都不对，突然灵机一动，对门外的叔叔说：“叔叔，你不是要找我爸爸吗？我爸爸不在家，你可以给他打电话，也可以去菜市场找他，约定一下，在哪谈事情，叔叔听了，下楼找小明的爸爸去了。

　 篇三：学着学不会的自我保护

　有时候，就想，如果人与人之间无从有伤害，那也就无所谓保护，我以为，在一个诚实的人面前，是没有人会对他撒谎，在一个善良的孩子面前，也不会有人对他不善良，在一颗真心面前，谁也不会是虚伪的脸。

　小时候，总是想，长大了要这样，长大了要那样，可是，在雨季的背后，我们在隐隐作痛中成长着。看到了不是每一个老师都如我所想的善良，也不是每一个同学都是同我所愿的友好，当我被生活残忍地打了一个巴掌，那个从小到大受着宠爱，做着榜样的孩子，一下子没有了成长的方向，一下子真的受了伤。我以为，只要我对别人好，别人也会对你好；我以为人之初性本善，我以为人与人不求回报，但求不伤，我因为我为，为我；我以为每个人都是爱的天堂，每个人都是天使的模样，有着天使的善良。

　从小到大，太少和旁人叫骂，打闹，父母老师的话就是圣旨，从来认真去做，同学的请求就是信任，我不懂得拒绝。母亲教会了我忍让，宽容，教会我要对身边的大家善良；老师教会我付出，在付出与奉献中收获快乐，完善自我。可是，为什么，渐渐的，受伤的时候越来越多。

　是我错了？我太老实，正直，太天真，太幼稚？朋友说“马善被人骑，人善被人欺。”我不相信。家人说社会以后就是这样的欺软怕恶，我也不相信。我就是那么固执的相信感化的力量，我以为我们之间应该多一份爱与信任，管闲事，世上无难事，不是吗？

　只是，当现实在我面前，我显得是那么地无助与孤零零。当我受伤的时候，我还是那么地不敢相信。不懂保护，真的，从来就没有想过伤害会无缘无故，无言无辜。难道就不可以，用我们的爱，将每一寸伤口禁锢在那萌芽深处？

　班爸爸说的我应该学着自我保护，我不懂，也学不会。在一个本该纯真的世界，为何要自我保护？

　最近的事情，让我想了很多。关于成长，关于付出，关于社会，关于人情世故。知道了世界不是我想的那样完美，社会不是我想的那样简单。幼稚的我在成长的路口，默数。当我的单纯成为别人耻笑的理由，当我受伤了还是不相信他们是故意的时候。现在，我只是觉得，我们每个人做每件事情都有自己的理由，我会学着尊重，理解，成全每个人不管合理与否的理由，不管我会受伤不，不管你是善良不。

　不是因为你们太残忍，只是因为我自己还不够坚强。在风软花轻的季节里，我选择安静地祭奠念，我那逝去的友谊。我知道，友情的国度，没有真正的沉默，只有永远的祝福，愿我所有同我有缘无份的朋友，拥有真正属于自己的快乐和幸福！正如姐姐说过，沉默也许才是一种祝福，我会为你们祝福。

　也许因为习惯了被父母老师的保护，所以才学不会自我保护。

　妈妈，小孩子会好好的，

　贝贝，笨笨会长大的，

　谢谢你们，小朋友会加油的！！

　我会在伤痛中蜕变，学着将自己调回现实的距离，

　学会接受在成长中的痛苦。

　学着自己照顾自己少生病，学着自己保护自己少受伤。

　 篇四：学会自我保护

　曾在网上看到过一篇报道：一个男孩在上课时，后面同学问他借橡皮，便转身将橡皮递给他，不料被刚制订了班规的老师看见，不分青红皂白便令男孩照班规“上课讲废话吃口水”吃下对方同学的十口口水，对方同学与男孩不得已含着眼泪一个吐，一个吃……

　无论是谁看了这篇报道都会为之所震惊！无疑，这个教师一定会受到万人唾骂，因为她根本不能为人师表，甚至心理变态，她的所作所为根本令人无法与一个教师联系起来。但同时，我愕然，这个男孩与坐在他后面的同学竟会毫无反抗地服从教师的命令，特别是小男孩吞口水，这么恶心的事为什么不反抗呢？何况他本没有错，为什么不解释？我想，这个男孩兴许还是初入学堂，不知道《未成年人保护法》，但他为何又会如此顺从？很明显的，他所受的教育是听长辈的话，他根本就不懂得自我保护！相信老师与家长也从未向他灌输过这一方面的知识。而这正是导致这个令人震惊的的原因之一。这无疑对他的身心造成了极大的摧残！

　常言道：“害人之心不可有，防人之心不可无。”相信都知道这句话，但知道这句话的人中，有害人之心者有之，无防人之心者更是大有人在。尤其是在科学技术相当发达的21世纪，害人者的害人技术也随着时代的发展而发展，害人途径也更加多元化。“网络”就是一个可令师长们忧心忡忡的途径。不止一次地在报纸上读到某某女生沉溺于网上聊天与网友见面结果被人骗财骗色，如此总总，甚至有人因此付出了生命的代价。所以，防人之心是必不可少的，更何况是在虚虚实实、真真的网络中？更重要的是自己能时刻提高警惕，否则纵是明知防人的道理，却也对害人者毫不设防。

　关于自我保护我们已有了许多前车之鉴，面对这些惨痛的教训，我想老师家长们在“计算机要从娃娃抓起”“英语要从小抓起”的口号中是否再加一句“自我保护要从娃娃抓起”？而作为21世纪主人的我们是也应该具有保护自己的.能力了。

　 篇五：自我保护，安全教育

　同学们生活在幸福、温暖的家庭里。受到家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，天有不测风云，人有旦夕祸福！每个人只有一次生命，生命如此美丽，又如此脆弱，我们要珍惜生命。

　人的一生中要经历许多坎坷，会遇到许多危险，比如：遇到火灾时要怎么办？火灾时，千瓦们不要慌乱，要保持镇静，量力而行。火灾初起阶段，一般是很小的一个火点，燃烧面积不大，产生的热量不多。这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖，就能使初起的火灾熄灭。如果火热较大，正在燃烧或可能蔓延时，切勿试图扑火，应立即逃离火场，拨打火警电话，通知消防队救火。

　再比如：遇到勒索时，我们首先要冷静应对，不要慌张，把身上的钱交给对方，满足对方的要求，记下那个人的外貌特征，想办法逃离现场，保护自己的生命，学会随机应变。事后再报警，让警察把坏人逮住。不要让他们在危害其他人。总之，遇到勒索是应该沉着冷静，随机应变，以自己的生命安全为第一，不要多考虑其他事，这样才不会对自己造成伤害。举了两个例子，我也不再费话了，向大家说几点小学生自我保护法吧！

　1。遇到电线断头，切不可随意拉、拔。不熟悉的电器不乱摸，以免危险。

　2。没有家长带领，不能擅自游泳。

　3。若遇闪电打雷，刮台风，要尽量避开大树和危险建筑物。

　4。自行参加社会活动，要注意安全，防止被人挤伤踩伤。

　5。不在公共场所、校园内放鞭炮，也不围观他人放鞭炮。

　安全扞卫着我们的生命，因为我们只能拥有一次生命，所以我们要珍惜生命，保护自己的生命！

　 篇六：家庭生活自我保护

　一想起以前那件事，我不由得捏了一把汗。

　一天我在家里爸爸妈妈都出去了我在家里看电视。一会儿，我有点渴了，就去温水，水温好后，就要端起水来，要倒到杯子里。电视里一声“啊”把我给吓到了，手抖了一下，说正好倒到左手上，我大叫一声，眼看手越来越红，我立马拿出了冰块，敷在了左手上，可还是很疼，就又把手伸进了冷水里，可把手伸出来的时候疼得要命，一碰到就是刺痛，根本不敢再碰，我想：把手吹一会，可能就好了呢？我就把手放在桌子上，可是越来越疼，疼的我眼泪都流出来了。我一想：不是有电脑吗？查查看。我就打开了电脑，可这电脑好像在跟我作对一样，按了几次开关才开开。上了，可连接太慢了，我等了好久才连上网，然后，我有打开了网页，电脑网又一下子断了，我只好重新上。终于，可以上了，电脑又说查到了木马，要重开机，我没办法，只好又重开了，它又说要升级才能开，所以我用了差不多半小时的时间。我的手已经疼得火烧火燎，一想到查电脑是差不成了，就正准备打电话，可手机也不知道放在哪了，我急得像热锅上的蚂蚁。只能找药箱里有没有什么可以治烫伤了，我从药箱里找到了一瓶烫伤膏，挤出了一大坨，抹在了红得如猪蹄的手上，我的手成了“红烧猪蹄”了。疼痛减缓了。

　不要说家庭是个风平浪静的港湾，也会有危险的时候，我们要有自我保护意识，要多学习生活自我保护知识，才能避免不必要的伤痛。篇七：自我保护

　今天吃过晚饭，爸爸妈妈出去办事，我一个人在家里做作业。忽然，门铃响了，我问道：“是谁呀？”陌生人说：“我是你爸爸的同事，想和你爸爸谈天。”我说：“对不起，我不认识你，要不这样，我给爸爸打个电话，你在外面等一等，也许我爸爸很快就会回来的。”陌生人听了说：“好吧，我先走了，过一会儿我再来。”

　爸爸后来听了这件事非常高兴，说我是个大小孩，会保护自己了。小朋友们，我们以后一定要做一个善于自我保护的好孩子。

　 篇八：自我保护

　在生活中，我们可能会遇到一些危险或灾难，在危险和灾难来临时，我们不能先慌了手脚，而要镇定下来，勇敢自救，这样，你就能换来生的希望。

　一个夏天的早晨，我读幼儿园放学回家时，遇到了一个陌生人，他说自己是爸爸的同事。我也经常听老师教导我们：放学回家遇见不认识的人不要相信他的话。恰好我不认识这个人。为了测试他，我就说爸爸是开卡车的，问他是不是也是开卡车的。

　陌生人连忙说他也是开卡车的，就说我爸爸让他来接我。心想：“我爸爸根本不是开卡车的。这个人一定是坏人，他肯定有问题，我决不能跟他上车。”于是我就说自己想上厕所，陌生人只好让我去公共厕所。那个人一直在门口守着我，实在没办法了。正在我绝望之时，突然看到一个窗户没锁，而且是没铁架的。我十分开心，一下子越过了这个矮小的窗户。回家后，我跟妈妈讲了这件事，妈妈既开心又心疼！还直夸我长大了！如果不是我坚持不懈，后果便不堪设想了。我认为我们应该掌握这些基本自我保护知识！

1.任何生命都是把保护自己当作到至高无上的目的，这是生命世界里的原则。

2.聚散本是人之常情，何故难以割舍!在不经意间，我已经学会了自我保护，不再让自己受到外在的影响。

3.当一个人遇见困境的时候，人们都会想到逃和自我保护。如果依然有人在身边，要么是困境过小，要么就是陷入同样困境的人。

4.爱并不需要回报，只要你快乐就足以。当你强大到可以自我保护，或有人可以比我更好，也就不需要我存在了。你若安好便是晴天。

5.我从未变过，只不过言语中摄入了一种萎靡的虚，但这只不过是我武装华丽的自我保护，久违的期望，一如既往地淡忘哀伤……

6.我觉得，下意识是每个人最难克服的问题之一，下意识是我们的本能反映，是我们避免伤害的自我保护动作，但是当遇到感情问题时，下意识却不能更好地保护我们，反而让自己更加受折磨……

7.过度自我保护的人以为世界误解了他，其实是他误解了世界，以及误解了他自己。

8.很害羞，不愿意打扰任何人，大部分时间都很安静，这是自我保护的办法。把恐惧埋在心里，这样就不会伤及他人。

9.越走越强大的副作用是越难有人走近心里，自私也好自我保护也罢，你只得依赖起自己，太爱自己，不爱别人。

10.对暗恋的人来说，彻底封口不言固然是一种自我保护，然而将一颗真心藏在戏谑夸张的示爱中供人玩笑，其实更是一种安全的宣泄。

11.他自我保护的方法就是强迫自己什么都往最坏的地方去想：勾画出堕落和背叛的可怕图景，而不是等待真相如炮弹般撕裂他天真的幻想。

12.处于危机中的人们仍然过着他们自己的日常生活，他们视日常生活和私人性领域为最后的藏身之地和避难所，这是他们自我保护和蔑视强权的一种方式。

13.女生的自我保护意识是必需的，然而不能把这变成拒绝别人的亲近。我们的生活，少不了别人的参与。

14.从小我就懂得保护自己，我知道要想不被人拒绝，的办法就是先拒绝别人。

15.蔷薇有刺，是因为要自我保护，何以便更要学会怎样栽种蔷薇，所以朕更要学会栽种蔷薇，朕不仅要做一个爱花之人，朕还要做个惜花之人。

16.向来比较擅长的自我保护方式是，一旦觉察到对方的冰冷态度就自觉退避三舍，从来不会想要去捂热这段关系。

17.有时候人们通过自暴自弃自怨自艾自虐的方式，成为不思进取的正当理由。其实自嘲也是种自我保护，有时候看上去勇敢的举动，其实为懦弱的动机。

18.突然间好像陷入了人生的悖论之中，本希望能够有人可以读懂你，可是每次他人伸出双手想帮你一把时，你却选择了一种过激的自我保护。

19.原来爱情过后，没有付出，没有主动，让人学会自我保护。做好随时失去的信念，心才真的不会动、不会痛！

20.欺软怕硬就是人类自我保护和延续生命的本能，顺从强者以获得庇护，欺凌弱者以获得好处。

21.他总是把真心话放在心里不肯说出口，或许是怕被别人看穿他的心事，怕受伤害的一种自我保护吧。

22.学会自我保护是一件何等重要的事啊!它不光能在比须要时给予我们资助还能令我们减少许多不须要的贫苦。

23.这件事使我明白，遇事要沉着冷静，在人生的漫漫长路上，要懂得自我保护。

24.如果不是我坚持不懈，后果便不堪设想了。我认为我们应该掌握这些基本自我保护知识！

25.在生活中，我们可能会遇到一些危险或灾难，在危险和灾难来临时，我们不能先慌了手脚，而要镇定下来，勇敢自救，这样，你就能换来生的希望。

26.爸爸后来听了这件事非常高兴，说我是个大小孩，会保护自己了。小朋友们，我们以后一定要做一个善于自我保护的好孩子。

27.在日常生活中，我们遇到过许多困难，都要自己来解决，在困难面前要冷静下来，不要盲目自救。

28.自我保护，就像天边的太阳，必不可缺，也温暖着我们；自我保护，就像树上的小鸟，小鸟虽小，却提醒着我们；自我保护，就像海边的一堵墙，坚固牢靠，更保护着我们。

29.很多人不了解我，认为我一直喜欢炒作新闻，其实我是最不会弄这些的。我是一个能躲就躲的人，不太喜欢去认识新的人，我有本能的自我保护。

30.这次让你保护的人都离开，不回来也就别回来了……没意思……学会自我保护的……也没那么需要你保护了……

31.这世上真正的好人和坏人都很少，大部分都是普通人。平时随波逐流，关键时刻则会出于自我保护而露出獠牙——然而正是因为这样才可怕。

32.所以面对死亡，我们只能保持一种装地冷漠，这是我们每个人的心理自我保护，否则我们早就崩溃了。

33.我还要提醒那些聪明的孩子，在达到一定年龄之后，你们要善于想现行教育争自由，学会自我保护和救赎。

34.文字慢慢变的模糊起来，是累了，还是恍惚了，人们总是在不自觉中学会了坚强，学会了自我保护。

35.在我们这片古老善良的土地上，没有一种肆无忌惮的自我保护本能，基本等于请求他杀。

36.健忘和迟钝，很多时候倒是的自我保护方式。对错无妨，于是只想往前走，不愿再难为自己。

37.人也许比想象的要擅于趋利避害，选择性遗忘是自我保护的一部分。

38.傻有傻的好处，傻子无欲，无欲则刚。傻，有时是一种自我保护的天然屏障。

39.也许是某种自我保护吧。事实已经够糟的了，何必在回忆的时候还要为难自己。

自我保护的经典句子

1、自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业我们都可见一斑。自信可以从困境中把人解救出来，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以赋予人奋斗的动力。

2、自信使人们明白，遇到困难和挫折时，我们不应该气馁、灰心丧气而是应当笑对他们，想办法去解决。

3、自信不使人断前进，自信使人不畏困难，自信使人坚持真理，自信是成功的源泉。一个人只有有自信才有可能步入成功的殿堂，获得人生的辉煌。

4、自信就如一副眼镜，帮助近视的人打开光明之路；自信就如一台电脑帮助无知的人们开阔视野；自信就如一台学习机，帮助学习差的同学提高成绩；……

5、自信，是一只高飞的蝴蝶，在太阳的光芒下，它的双翅闪着夺目的光彩，可是奇怪的是，它的家却名叫“自卑”。

6、自信使我们快乐，自信使我们敢于挑战自我，自信使我们获得快乐，自信使我们拥有勇气。

7、自信是成功的源头，拥有了自信，就拥有了力量。

8、自信的人，懂得“天生我才必有用”的道理，依靠着必胜的信心，在艰苦的搏击中，驶向成功的彼岸。

9、自信是成功的第一秘诀，自信是一种智慧。自信使人在绝望中找到生机；自信使人在困难中找到希望；自信使人焕发青春的力量。

39句网络爆笑短语

引导语：去哥哥家玩，小侄女在看古装戏，看得很开心。我要走时小侄女对我说“大爷一定要常来呀！”孩子你走火入魔了吧，我是你叔叔啊！

一、 尼玛我等了半天你的消息,，结果就一句哈哈，当我讲笑话呢。

二、 睡眠是一门艺术,谁也无法阻挡我追求艺术的脚步！

三、 我们可以躲开大家，却躲不开一只苍蝇。生活中使我们不快乐的常是一些芝麻小事。

四、 上帝给了我们七情六欲，我们却把它们变成了和暴力。

五、 你讲我坏话时能不能别添油加醋，以为炒菜啊。

六、 当有人把你推倒了，不管多苦多累，也要站起来地还她一巴掌。

七、 当初我看上你，因为我脑子进水了，现在我脑子抖干了。

八、 走投无路还走什么走，直接坐车啊

九、 和谐校园里，骑自行车的也许是位博导，而开奔驰的则可能是个后勤。

十、 过去我的爱情就像侏儒，被一株灌木就给吊死了。

十一、 脱了衣服我是禽兽，穿上衣服我是衣冠禽兽！

十二、 自从我变成了狗屎，就再也没人踩到我头上。

十三、 有时解释是不必要的,敌人不信你的解释，朋友无须你的解释。

十四、 男人靠征服世界来征服女人！女人靠征服男人来征服世界！

十五、 每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。

十六、 师太，你就从了老衲吧！…很久很久以后…师太，你就饶了老衲吧！

十七、 你淡定是因为你不怕死，我比你淡定是因为我不怕你死。

十八、 从猴子变成人需要成千上万年，从人变回猴子只用一瓶酒。

十九、 我们产生一点小分歧：她希望我把粪土变黄金，我希望她视黄金如粪土！

二十、 为中华而努力读书！一包中华好多钱啊！

二十一、 上帝说要有光，我说我反对，于是，世界上有了黑暗。

二十二、 老子不但有车，还是自行的…

二十三、 水浅王八多，遍地是大哥，不是社会人，总整社会磕。

二十四、 我悄悄的来，悄悄的走，挥一挥匕首，不留一个活口。

二十五、 爷爷都是从孙子走过来的。

二十六、 你鱼肉百姓，百姓就人肉你！

二十七、 老板，来一碗泪流满面。

二十八、 人不能低下高贵的头,但捡钱时例外。

二十九、 有没有暗恋我的人呢?暗恋我的你们别害羞呀，爱要大声说出来。

三十、 不怕神一样的哥们就怕的朋友。

三十一、 如果朋友可以出卖，每个值五块的话，我也能发笔小财了。

三十二、 女人拥有无数个QQ号只为了调戏一个男人，男人常用一个QQ号上面加满各种各样的女人。

三十三、 我是耶稣他儿子，椰子！

三十四、 我不需要你理解，只需要你闭嘴。

三十五、 男人膝下有黄金，我把整个腿都切下来了，连块铜也没找着！

三十六、 小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。

三十七、 顾客不是上帝，顾客只是上当。

三十八、 世界上我只相信两个人，一个是我，另一个不是你。

三十九、 读10年语文，不如聊半年QQ。

编后语：媳妇洗完澡有些鼻塞，我就给她泡了一杯感冒冲剂，她柔情似水地看着我，问道：“老公，你觉得我像范冰冰吗？”我愣了一下，把杯子递给她：“宝贝，你该吃药了！”

39句传递正能量的经典励志句子

1 责任是从现在开始就要承担的，父母不再年轻，能回报的时候及时回报，不要总觉得时间还很多，岁月不等人。

2 永远不要让其他人占据你的想象，告诉你什么可能什么不可能，你应该怎么想，或你应该成为什么样的人，或其他任何事。你的想象就是一片丰田沃土，播种上你选择的，就能够迎来丰收。你就是你，明天要成为想成为的自己。

3 把时间分给靠谱的人和事。

4 多想什么是自己真正想要的东西，想不透就继续想。

5 不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。（离开舒适区）

6 不要活在过去的回忆里。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳!

7 不要消极接受别人的拒绝，而要积极面对。你的要求却落空时，把这种拒绝当作一个问题：自己能不能更多一点创意呢？不要听见不字就打退堂鼓。应该让这种拒绝激励你更大的创造力。（不要害怕拒绝）

8 路的尽头，仍然是路，只要你愿意走。

9 如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！

10 有同情心，才能利人；有谅解心，才能容人；有忍耐心，才能做人。

11 微笑，是春天里的一丝新绿，是骄阳下的饿一抹浓荫，是初秋的一缕清风，是严冬的一堆篝火。微笑着去面对吧，你会感到人生是那样温馨。

12 当人们流畅地运动时，他们会感到更快乐；而当人们做固定的直线运动时，他们会感到情绪低落。

13 世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。如果你只是等待，发生的事情只会是你变老了。人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。

14 与在脑海中想象一些快乐的事情相比，表现得快乐更加快捷、高效。所以，请尽情微笑，让脚步轻快起来，高昂起头，快乐地说话、跳舞、谈笑、歌唱，做任何你喜欢的事情，这样正能量才能被驱动起来，将所有好的情境，人和带入你的生命中！换句话说，如果你想要变得快乐，那就先得感觉券，这样才能有吸引美好事物的能量。

15 只要路是对的，就不怕路远。

16 你的工作究竟是酷还是恐怖，取决于你自己的看法。

17 无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。

18 相信生活是美好的，相信人生是充满希望的，懂得人比钱重要，能用钱解决的问题都不是问题。

19 结果是我能力唯一的体现！没有人会欣赏我完美的过程！（价值）

20 两种人无药可救：一是不服从命令的人，二是惟命是从的人。

21 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

22 忙于集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

23 当我们遇到这样或那样的不开心时，不妨静下心想一想，我们做这些事究竟是为了什么？

24 路的尽头，仍然是路，只要你愿意走。

25 每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

26 即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

27 每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。

28 推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。

29 幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获；在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩；而强者却坚持不懈，紧追不舍。

30 处在社交圈中是一种烦恼，而超脱出来简直是一场悲剧。

31 礁石因为信念坚定，才激起了美丽的浪花；青春因为追求崇高，才格外地绚丽多彩。

32 人生的真理，只是藏在平淡无味之中。

33 生命的路上，耐心使你获得力量，耐心使你认清方向；耐心使你坦途疾进，耐心使你少遭波浪。寻着古往今来的路，在耐心的帮助下看生活。让我们手握耐心给我们的耐得寂寞的意志和品质，脚踩耐心给我们的超出凡俗的雄心壮志，载着耐心给我们的永不服输的信念，向生活中的成功，出发吧!

34 每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔!只要坚韧不拔的走下去!

35 人生中有时不去冒险比冒险更危险。

36 生活没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美；生活没有一帆风顺的，只有披荆斩棘才能路路顺；生活没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有闪光的人生才算是生命的永恒。

37 之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。

38 真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

39 在这世上惟一件事比别人议论更糟，那就是无人议论你。